Hava temiz kafa dumanlý Sýcak havada açýk alana çýkýp sigara içen tiryakiler, yüksek tansiyon, baþ aðrýsý, sersemlik hissi hatta beyin kanamasý tehdidiyle karþý karþýya

Sigara yasaðýna alýþmak kolay olmayacak. Ofislerde hava temizlendi ancak tiryakinin durumu iç açýcý deðil. Kapalý alanda sigara içemediði için sinirleri bozulan tiryakiler, sýcaklarla baþa çýkmaya çalýþýyor. Güneþin altýnda sigara içenler ise yüksek tansiyondan beyin kanamasýna kadar birçok tehlikeyle burun buruna. Son bir haftada az sigara içtiði için iþ verimi düþen birçok kiþi yüksek tansiyon, baþ aðrýsý, sersemlik hissi ve sinir sebebiyle saðlýk kurumlarýna baþvurdu.

SUÇ ÝÞLEME ORANI ARTIYOR

Sýcak havanýn beyne ve sinirlere zarar verdiðine dikkat çeken Nöroloji Uzmaný Doç. Dr. Serdar Dað, bunlara bir de sigaranýn eklenmesiyle hasta sayýsýnda yoðunluk yaþadýðýný söyleyerek þu uyarýlarda bulundu:

l AÞIRI sýcakta beyne mutluluk veren seratonin maddesi azalýrken dopamin denilen ve sinire neden olan maddede artýþ meydana gelir. Bu yüzden bu havalarda insanlar daha kolay sinirlenir ve depresyona girer.

l SÝNÝRLER kontrol altýna alýnamadýðý için suç iþleme ve cinnet olasýlýðý artar.

l TÜRKÝYE'DE çalýþan kesimde sigara içme oraný çok yüksek. Tiryakilerin özellikle öðle saatlerinde sigara içmek için dýþarý çýkmasýyla iþ verimi düþtü.

BOL SIVI TÜKETÝN

Doç. Dr. Serdar Dað, "Baþ aðrýsý, aþýrý sinir, sersemlik gibi olumsuz etkenler özellikle öðle saatlerinde güneþle temastan sonra ortaya çýkýyor. Sigarayý býrakamayan tiryakiler en azýndan gölgeli ortamlarda içmeye çalýþmalý. Sýcak ortamlarda bol sývý tüketmeli ve aðýr besinlerden de kaçýnmalýdýrlar" uyarýsýnda bulundu.



Beyin kanamasý riski artýyor

Doç. Dr. Dað, sýcak havanýn vücut üzerindeki zararlý etkilerini sýraladý:

1. BAÞ AÐRISI: Sýcak, migren hastalarýnýn aðrýlarýný tetikler, þiddetli ve uzun olmasýna sebep olur.




2. BEYÝN KANAMASI: Beyin damarlarýný geniþletip tansiyonu yükselterek beyin damarlarýna basýnç yapar ve kanamasýna sebep olabilir. Sýcak ortamda oluþan þiddetli baþ aðrýsý, beyin kanamasýnýn habercisi olabilir.

3. HALSÝZLÝK: Enerji kaybý yaþanýr. Sývý kaybý nedeniyle þuur bulanýklýðý, konsantrasyon bozukluðu görülür.

4. YÜKSEK TANSÝYON: Saðlýklý insanlarda bile ani tansiyona sebep olabilir.

5. EPÝLEPSÝ NÖBETÝ: Epilepsi yani sara hastalarýnýn nöbetini tetikler.

6. SERSEMLÝK: Baþ dönmesi ve algýlama bozukluðu sersemliðe eþlik eder.