Lucid dream dozunu dinleyerek lucid gören arkada?lar her seferinde rüyalar? k?sal?yor mu?

Fark?ndal?kla ilk gördügünüz lucidler , 2.lerine 3.lerine göre daha m? uzun?




Bunun cevab? kesinlikle bilinçalt?n?z?n sürekli ayn?
?eyleri göstermek istemesi ile ilgili olmas?d?r.





Bilinçalt? insanlar?n bilincinin d???nda çal??an ve bütün hayat?m?z? etkileyen bir?eydir.


Hayat?m?zda ba?ar?y? yakalamak istersek onu ilk önce bilinçalt?m?za yerle?tirmemiz gerekir.Yapt???m?z yanl??lar,pi?manl?klar,ba?ar?lar bilinçalt?n?z?n bilincinizdeki sorunu çözememesi ile alakal?d?r.


*Örnegin sigara içen biri sigaranin ona verdigi his yüzünden sigarayi birakmak istese bile b?rakam?yor çünkü bilinçalt? öyle olmas?n? istemiyor.


Bilinçalt?, insanlar?n hayatlar?na yön veren bir olgudur buna göre bilinçalt?n?z "rüyadaki" ya?ama da yön verir.


Rüyada çok kalmak istiyorsaniz kendinize telkinler verip teknikleri uygulaman?z gerekir forumda rüyada daha çok kalabilmek için bir çok bilgi vard?r.Ama bilinçalt?n?za yeni veriler yüklemezseniz bilinçalt?n?z size rüya gösterme konusunda s?k?nt? yaratabilir.


Bunun için bilinçalt?n?za yeni veriler yükleyin mesela insanlar için görsellik çok önemlidir rüyalar?m?z?n bir ço?unu görsellikten
esinlenerek görürüz (filmde gördü?ümüz görsellikler,fotograflar vs)
Unutmay?n burada en büyük veri yükleyici sizsiniz kendi bilinçalt?n?z?
ne kadar doldurursan?z rüyalar?n?z da bir okadar uzayabilir ya da
daha yarat?c? bir rüya görebilirsiniz.


Beyin bilgisayar bellekleri gibi degildir doldurdukça s?k??maz doldurdukça yeni veriler gelir, doldurdukça geni?ler.
?öyle bir ?ey deneyin , çok kitap okuyan ya da çok film izleyen birisine rüyalar?n? sorun ne gördüklerini sorun. Bir de kitap okumayip çok film izlemeyen birine rüyalar?n? sorun sonras?nda kar??la?t?r?n... Kendimden örnek vereyim kitap okumam? azaltt?g?mda ya da
film pek izlemedigimde rüyalar?m? çok sade görüyorum..


*Teknikler*


"Hayal et" Tekni?i







Bu teknik hayal gücünüzü geli?tirmenizde yard?mc? olabilir. Bir yata?a ya da rahat bir yere uzan?n. ?sterseniz otobüste giderken bile yapabilirsiniz.?lk önce alt yap?n?z? olu?turun özneyi (kendinizi) olay?n ortas?na koyun. Sonras?nda hayalinizden olu?an ?eyler dü?ünün mesela uçmay? hayal edersiniz uçars?n?z..


Hayal etmedeki yarat?c?l?k buradan geliyor mesela ?eker yiyip kahve içersem daha iyi uçabilirim ya da daha uzun uçar?m diye dü?ünün
hayalinizde gerceklestirin. Olabildi?ince al???k olmad???n?z yeni ?eyler hayal edin. Mesela normal ata binip uçmak istiyorsan?z hayalinizde bu at?n boynuzlar? olsun renkli gözlere sahip olsun vs.
Hayal etme özgürlü?ü tamamen size ba?l? ne kadar yarat?c? ?ekilde hayal ederseniz hayal etti?iniz ?eyleri ögrenip rüyadada uygulayabilirsiniz.


Mekan Tekni?i





Gitti?iniz yerlerin ilgi çekici yerlerini haf?zan?za kaz?y?n ya da
foto?raf çekebilirsiniz bu sizin bilinçalt?n?z? kuvvetlendirmesine yard?mc? olur.
Mekanlarda en farkedilmedik detaylar? bulmaya çal???n
bu da sizin fark?ndal???n?z? artt?rabilir.


Telkinler Tekni?i


Kendi telkinlerinizi olu?turun. Mesela " Lucid rüyalar?m? uzun görürüm"
"Bilinçalt?mda çok bilgi var rüyalar?m k?salmaz" gibi telkinler verin
isterseniz kendinize sürekli söyleyin isterseniz bununla ilgili " Sadece Üyeler Linkleri Görebilir... Kayit Ol " diye program var oradan yapabilirsiniz. Program forumda mevcuttur.


Tepki Denemesi Tekni?i


Gerek arkada?lar?n?z gerek tan?d?klar?n?z olsun bunu istedi?inizde deneyebilirsiniz.Teknik bir ki?inin tepkisini denemesi ile alakal?d?r.
Örne?in; arkada??n?za bir anl?k çok üzücü bir ?ey söyleyin fakat
sonradan ?aka oldugunu söyleyin tabi.Onun tepkisi " sinirli, üzgün , beklenmedik " olabilir.Bu da fark?ndal???n?z?n tepkileriniz üzerinde olumlu etki yaratabilir.Mesela rüyan?zda çok beklenmedik bir ?ey olursa rüya bozulabilir/k?salabilir.Fakat her test etti?iniz tepkileri akl?n?za kaydedin ya da bir yere not al?n çünkü bunlar? sonradan hat?rlayarak/okuyarak haf?zan?z? kuvvetlendirebilirsiniz.


Al???lmad?klar Tekni?i





Al???k olmad???n?z i?ler yap?n bu sizin beyninizi daha çok çal??t?racakt?r
hem haf?zan?z? kuvvetlendirir hem de bilinçalt?n?za yat?r?m yapabilirsiniz.Örne?in hiç bula??k y?kamam?? erkekler bula??k y?kayabilirler.Hiç futbol oynamayan bayanlar futbol oynayabilirler.
Her tatt???n?z yeni al???lmad?k duygular? beyninize kaz?y?n ya da bir yere not al?n. Sonradan okursan?z bilinçalt?n?z daha kuvvetli olabilir.


Duygu Tekni?i






A??k olanlar bilir a?k'?n nas?l bir duygu oldu?unu.
Biz de bu teknikte bilinçalt?m?za duygu yüklüyoruz duygusal gördü?ümüz rüya bizi etkileyebilir.Tatmad???n?z bir duygu olabilir mesela bir uçurumun kenar?ndaym??s?n?z hissini hiç tatmam?? olanlar
" I doser - cliff hanger " dozunu dinlesinler bu duyguyu ya?as?nlar.







Yeni duygu yeni bilinçalt? yat?r?m? demektir.
Alkol almam?? olanlar alkol dozunu dinleyebilirler.
Bunlar?n yararl? olabilece?ini dü?ünüyorum.


Sorgulama Tekni?i





Sadece Üyeler Linkleri Görebilir... Kayit Ol



*Akl?n?za gelebilecek her ?eyi sorgulay?n bu sizin yeni bilgiler edinmenize yol açabilir.Unutmay?n her yeni bilgi bilinçalt?n?za da yüklenir. Ne kadar bilgi ögrenirseniz bilinçalt?n?z o kadar geni?ler.
Ya?am? sorgulayabilirsiniz, insanlar?n insanlar? neden k?rd?klar?n? sorgulayabilirsiniz.A?k için kendini y?pratanlar?n neden öyle yapt?klar?n? sorgulayabilirsiniz.Ya da neden birinin sigara içti?ini sorgulayabilirsiniz.
Sorgulamak size kalm??


Yeni Sesler Tekni?i



Daha önce duymad???n?z bir ?ey dü?ünün? Vard?r elbet.
En kolay?ndan gireyim müzik. Hayat?n?zda hep ayn? müzikleri dinliyorsan?z yeni müzikler aray???na geçin. Bir arkada??n?z?n daha önce ç?karmad??? sesi ç?kartmas?n? söyleyin mesela ses taklit etme yetenegi olabilir.Bu yeni sesleri alg?laman?z bilinçalt?n?z?n detaylar?n? olu?turabilir.


Rüya Yaratma Tekni?i



Yata?a girdi?inizde gözlerinizi kapat?n. Rüyan?z?n altyap?s?n?, öznesini, detaylar? ekleyin.?çindeymi? gibi hissetmeye çal???n. kendinize bir kaç telkin vererek güçlendirin; (?imdi rüyam? haz?rl?yorum birazdan içine girip bilinçlenip rüyam? yaratacagim) Rüyan?zda görmek istedi?iniz ?eyleri dü?ünün fakat bu ?ey sizin için ne kadar önemliyse
rüyan?zda onu yaratmak daha kolayd?r bunun için etkileyici bir ?ey yarat?n.




Hep lucid olmaya çal??may?n!








Her gün lucid olmaya çal???rsan?z beyniniz yorulabilir bazen sadece
quick happy dinleyip beyninin yoruldugunu söyleyenler var.


Hep lucid olursan?z bilinçalt?n?z?n nesneleri yerle?tirmesi için uzun zaman gerekir bunun için sizin vaktiniz yoktur çünkü beyninizi çok yordunuz.B?rak?n da 1 haftada 1 kez lucid ya da 2 kez lucid görün
hep görürseniz s?k?c? bir hale gelebilir.




-Önemli olan yarat?c?l?kt?r bunlar? yapabilriseniz
yarat?c?l???n?z size kulak verip harekete geçebilir.

1. Al???k olmad???n?z ?eyleri deneyin.Gerçek hayatta al??kanl?klar?n?z d???nda bir ?ey yap?n.
2. Gerçek hayatta d??ar? ç?k?p daha önce gördü?ünüz/görmedi?iniz objelere yak?ndan bak?n ve anlamaya çal???n
3. Her gün her saat lucid olmaya çal??may?n süreyi uzat?n.
4. Bilinçalt?n?z? geli?tirmek için yeni ?eyler deneyin. Mesela ( hiç a?aca ç?kmad?ysan?z a?aca ç?k?n )
5. Kartpostallara bakabilirsiniz.
6. Ressamlar?n resimlerine dikkatlice bak?n. (Bilinçalt? yat?r?m?.)

Lucid rüya görmeden önce mekan hayal edin.
Sonra uykuya dalmaya çal???n.







-

-

-


-

-

-


-

-

-





Birkaç tane Fotograf ve resim ekledim. Bunlar sizin bilinçalt? yat?r?m? yapman?z? kolayla?t?r?r.?sterseniz rüyalar?n?z?n mekanlar? yapabilirsiniz kafan?za göre.

Böylece bilinçalt? yat?r?m? yapm?? olursunuz ve lucid rüyalar?n?z?
daha zevkli ve uzun görebilirsiniz.


25 adet görsel yükledim indirebilrisiniz görsellerin
içindeymi? gibi hissetmeye çal???n.


Link: Sadece Üyeler Linkleri Görebilir... Kayit Ol


Sadece Üyeler Linkleri Görebilir... Kayit Ol
Yard?mc? olabilecek konular: Sadece Üyeler Linkleri Görebilir... Kayit Ol


Lucid dream yapman?z? kolayla?t?ran dozlar:





-----------------------------